5 Tipps zum Hantelbank Kauf

1) Lagerung – Kaum jemand hat den Luxus eines Fitnessraums in den eigenen vier Wänden. Vor dem Kauf sollte deshalb natürlich der notwenige Platz für die Hantelbank, welche meist eine Länge von über einem Meter hat, vorhanden sein oder geschaffen werden. Dennoch möchte nicht jeder das Trainingsgerät permanent mitten im Zimmer stehen haben. Dann sollte darauf geachtet werden, dass sich das Trainingsgerät platzsparend zusammenklappen lässt.

2) Verstellmöglichkeiten – Bei einer Hantelbank denkt man natürlich erstmal an das klassische Bankdrücken, wozu das Verstellen der Bank kaum von Nöten ist. Doch sind Hantelbanken sehr viel abwechslungsreicher, als oft zunächst angenommen wird – besonders wenn sich die Bank verstellen lässt. So kann z.B. die Hantelbank auch zum Aufbau von Bauchmuskeln und vielen weiteren Übungen genutzt werden.

3) Funktionen – Zusätzlich zu den Verstellmöglichkeiten der Bank bieten manche Hersteller auch zahlreiche weitere Funktionen für ein abwechslungsreiches und optimales Training an. Eine Beinfixierung gilt als wichtigste Zusatzoption, da durch die Fixierung der Beine die Bauchmuskeln während dem Bankdrücken automatisch mitgestärkt werden. Darüber hinaus verfügen manche Geräte auch über Butterfly, Hantel- und Curlablagen und vielen weiteren Funktionen. In der Regel lassen sich diese Zusätze nachrüsten, wobei ein Komplettangebot meist unterm Strich günstiger ist.

4) Standfestigkeit – Nicht nur um Verletzungen zu vermeiden, sondern auch um sich während des Trainings wohlzufühlen sollte die Hantelbank stabil und solide stehen.

5) Preis – Die Preise von Hantelbänken sind sehr breit gefächert. Günstige Modelle beginnen bereits bei unter 50,- €, sind aber meist eine wacklige und unsichere Angelegenheit. Modelle, die schon (fast) in den vierstelligen Bereich gehen, sind hingegen für Dauerbelastung in Fitness Studios gedacht, übersteigen jedoch den Bedarf von Trainierende daheim.